Total Balance metoda kombinira niz učinkovitih i znanstveno dokazanih tehnika s GARANTIRANIM trenutno mjerljivim UČINCIMA za postizanje unutarnjeg balansa i zadovoljstva, povećanje poslovne učinkovitosti i vrhunskih rezultata u sportu. To je metoda koja je posebno skrojena, na znanstveno utemeljenim tehnikama, za rješavanje emocionalnih, mentalnih i fizičkih blokada.
Sama metoda svodi se na četiri važna koraka:
- Dijagnostiku uzroka
- Intervencije
- Mjernje promjena
- El COACHING
Unutarnje BLOKADE i INTERVENCIJE
Osjećaji poput straha, srama, krivnje, straha od neuspjeha, poniženja, bijesa, stres te drugi faktori značajni su u razvoju osobe te postizanju njezina uspjeha. Stoga je za rješavanje blokada uzrokovana negativnim osjećajima i utjecajima najprije potrebno napraviti dijagnostiku simptoma i uzroka unutarnjih blokada. No to je tek prvi korak. U metodi Total Balance prolazi se nekoliko stupnjeva i procesa do konačnog uspjeha i rezultata:
- Rješavanje ograničavajućih uvjerenja
- Razrješenje negativnih emocionalnih stanja
- Uklanjanje stresa, straha i unutarnjeg nemira
- Redukcija ljutnje, tuge, tjeskobe i razočarenja
- EI masaža – ventiliranje nakupljenih emocija u tijelu
- Prevencija budućih neželjenih stanja i ponašanja
- Unutarnje BLOKADE i INTERVENCIJE Negativne emocije su neutralizirane
- Ograničavajuća uvjerenja transformirana u osnažujuća
- Nelagodne senzacije (pritisak, grčevi, težina…) nestaju Stresni doživljaj je transformiran
Očekivane promjene Total Balance metode su uvijek pozitivne:
- Negativne emocije su neutralizirane
- Ograničavajuća uvjerenja transformirana u osnažujuća
- Nelagodne senzacije (pritisak, grčevi, težina…) nestaju
- Stresni doživljaj je transformiran
- Učinkovitije ponašanje i izvedba
EI MASAŽA I EI COACHING
Ovime se potiče VENTILIRANJE NAGOMILANOG STRESA i asocijativno povezivanje emocionalne i mentalne ravnoteže s fizičkim opuštanjem pri čemu je vrlo važno i savjetovanje i vježbanje EMOCIONALNE INTELIGENCIJE.
Očekivani UČINCI
Nakon tretmana kod osobe dolazi do promjena od najdublje razine doživljavanja sebe, preko vrijednosti, uvjerenja i mišljenja do emocionalnih stanja i senzacija te ponašanja:
- Osnažujuća uvjerenja i stav o sebi i svojim mogućnostima
- Brže reakcije i pobojšanje izvedbe
- Povećana emocionalna sloboda i zrelost
- Povećana svjesnost i samopoštovanje
- Unutarnji mir i zadovoljstvo
- Povećana unutarnja emocionalna i mentalna kontrola
Tko su stručnjaci koji provode ovu metodu?
BORIS BLAŽINIĆ je profesor psihologije, sudski vještak za psihologiju, predavač, trener, konzultant, licencirani Mental i Health Coach za razvoj potencijala i osobne učinkovitosti. Gostovao je u preko 300 televizijskih i radio emisija afirmirajući razvoj ljudskih potencijala. Program Total Balance Management© je kao autor prezentirao na svjetskoj konferenciji kontrolora leta na Gran Canaria u Španjolskoj.
MAJA ČAVKA je fizioterapeut i Strong First kettlebell instruktor.Razvila je svoju metodu kinezioterapije koja se uspješno provodi među rekreativcima i profesionalnim sportašima.